Волейбол – олимпийский вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. Волейбол является одним из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание.

Почему именно волейбол?

—  Данный вид спорта отличает разнообразное двигательное содержание. Для того чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Во время игры, игроки испытывают эмоциональное напряжение, которое вызывает в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Изменения происходят и в двигательном аппарате.

—  Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц. Взаимодействие с мячом способствует ориентировке в пространстве, также игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

—  В процессе игровой деятельности занимающиеся проявляют положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. С момента своего появления игра в волейбол переживает бурное развитие. Об этом свидетельствует растущее количество волейболистов, и растущее число стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости, волейбол занимает ведущее положение на мировой спортивной арене. Игра в волейбол является не только спортивной, но и проходит как игра ради отдыха.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Секции по физической культуре и спорту по волейболу организованы для детей и взрослых в возрасте от 7 лет и старше по адресу:

- г. Москва, район Филимонковский, п. Птичное, ул. Центральная,
вл. 102 (Спортивный комплекс «Десна»);

- г. Москва, район Краснопахорский, с. Былово, 8 А (универсальный зал СК «Олимп»).

Ознакомиться с расписанием занятий и перечнем необходимых документов для записи в секцию можно по ссылке: https://newmoscow.mossport.ru/page/raspisanie-tinao/.

Подать заявку через сервис mos.ru: https://www.mos.ru/sportsovetnik/newservices

Телефоны для записи: +7 (499) 393-10-11, +7 (499) 395-10-11, эл. почта: newmoscow@mossport.ru/