Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», к торый, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.
Как стать участникам ВФСК ГТО?
Если Вы уже имеете УИН (уникальный идентификационный номер), благодаря которому все ваши результаты будут сохранены в базе, и их всегда можно будет отследить в личном кабинете (сохраняйте пароль для входа в личный кабинет!).
К выполнению нормативов испытаний (тестов) допускаются участники I и II групп здоровья, получившие допуск врача, который выдается врачами-педиатрами, терапевтами и врачами
по спортивной медицине.
Нормативы ВФСК ГТО делятся на 18 ступеней (подробнее ознакомиться с нормативами можно на официальном сайте https://gto.ru/ :
Кто может выполнить нормативы?
С 01.01.2025 г. введены изменения работы и регистрации в личном кабинете участника ссылка:
Отвечаем на вопросы: